こんばんは まっすーです♪ 最近、胃痛がひどいんですよね笑 ダイエットのために食物繊維を取ることが多くなって、脂質に負けたのが原因のようです、、、 胃酸過多になってしまい、 胃腸を刺激しているようで、 朝起きたときやお腹の減った夜とかにズキズキと…